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有注意自己每天喝多少水嗎？最先發表在「歐洲營養學期刊」的研究發現，高齡族群不論水喝太少或太多，都可能會影響到智力，因為水分不足，可能造成人金鐘綜藝大亂鬥！　黃子佼憲哥浩子雙料入圍金鐘獎入圍名單公布，綜藝大哥吳宗憲睽違兩年，再度雙料入圍綜藝節目主持人和益智及實境節目主持人獎。但今年不只有他一次入圍兩個項目，「浩角翔起」的浩子、Lulu和黃子佼也都雙料入圍，讓他們開心不已。評審委員會主任委員瞿友寧：「浩子謝炘昊，阿翔陳秉立，綜藝新時代。」阿翔日前才因為和謝忻婚外情風波，暫時離開和浩子主持的節目《綜藝新時代》。兩個月後回歸復工，阿翔也迎來好消息，浩角翔起兩人首度入圍益智及實境節目主持人獎，而浩子還雙料入圍，跟另一位阿翔入圍綜藝節目主持人。藝人浩子vs.亂彈阿翔：「我有看你MV，愛上你，欸你是故意跳成那樣子，僵硬這樣，僵硬這樣。」浩子和亂彈阿翔用台語主持的音樂節目，得到評審肯定，拿到金鐘入場券。這是浩子睽違八年，再度入圍金鐘主持人獎項。而今年屏東縣內埔鄉借錢管道雙料入圍的主持人，還真不少，尤其Lulu還憑著兩個節目，入圍綜藝節目主持人獎。藝人Lulu：「這妹妹是北藝大的這個，有點可惜啦，如果是台藝大那就更好了，我台藝她北藝，這我學妹啊。」和吳宗憲、陳漢典一搭一唱，製造許多笑點。第四度入圍金鐘綜藝節目主持人獎的Lulu，今年是首度雙料入圍，和蕭敬騰主持的歌唱選秀節目也獲得評審肯定，形宜蘭縣頭城鎮小額借款2萬成自己打自己的局面。而吳宗憲和KID的戶外實境節目，上山又下海，是連續第三年入圍益智及實境節目主持人獎，也是小鬼睽違四年獲得提名。藝人小鬼：「今天呢黑隊小隊長代表綜藝玩很大，謝謝所有參與過玩很大的，所有的來賓。」今年還有黃子佼也是雙料入圍，看看入圍名單，幾乎都是主持老將。綜藝節目主持人獎，吳宗憲、浩子、曾國城、黃子佼，都是入圍常客，蕭敬騰和林宥嘉則是首度角逐；益智及實境節目主持人獎胡瓜和浩子師徒之間互搶獎座，吳宗憲和吳姍儒則是父女鬩牆，競爭之激烈，似乎已經聞得到煙硝味。體電解質不平衡，影響到意識狀態，每天最好攝取兩千毫升的水分。

記者周祐萱：「平常有留意，自己每天喝多少水嗎，在我手上這瓶是屏東縣恆春鎮青年創業貸款率條件一千毫升，醫師建議，成人新北市雙溪區哪裡可以借錢每天得喝上兩瓶，也就是兩千毫升，但得留意，不論喝太多或喝太少，都有可能會影響智力。」

美國賓州州立大學，找來兩千多名，60歲以上的民眾，研究血液數據，飲水情形與注意力，和記憶力的關聯性，發現到高齡女性，攝取水分如果不足或過量，注意力、處理速度等，認知力測試分數較低，而高齡男性則無類似問題。

醫師楊聰財：「用腦的時候，身體腦部要用到25%的能源，包括川普下行政命令　加重委內瑞拉制裁委內瑞拉的政局動亂，歹戲拖棚，美國總統川普失去了耐心，周一簽署行政命令，要再臺南市龍崎區二胎貸款加重對委內瑞拉的制裁。這次將凍結委國整個政府在美國的資產，也禁止任何國家和機構，與委內瑞拉有金錢的交易，目的就是要完全孤立馬杜洛政權，盡早逼他下台。委內瑞拉外交部長立刻回批，川普是對委國人民，進行經濟恐怖攻擊。委內瑞拉長期的經濟危機，導致近400萬人民逃離家園，其中哥倫比亞收容的委國移民人數最多，大約是130萬人，日前哥國總統還簽署了命令，讓2萬4千名在哥國出生的孩童，取得國籍，並享有醫療和受教的權利。美國總統川普忙彰化縣彰化市青年創業貸款率條件著和中國大陸打貿易戰之餘，還抽了空對委內瑞拉下重手，周一他簽署了行政命令，要再加重對委國的制裁；除了凍結委國政府所有在美國的資產，也禁止任何國家和機構，與委內瑞拉有金錢的交易。委內瑞拉外交部長立刻回批，美國是對委內瑞拉人民，進行經濟恐怖攻擊。委內瑞拉外交部長阿雷亞薩：「美國攻擊的是救濟人民的食物，我們無法再進口相同的食物發給民眾，我們已經在增加國內農產量；但是發救濟食物比臺中市太平區民間小額借款較有效率。要對這件事負責的人，就是美國政府和川普。制裁是對付所有委內瑞拉人民，美國企圖把委內瑞拉變成戰場，用來打對抗中國和俄羅斯的區域戰爭。」美國上一次制裁委內瑞拉，只針對政府高官、領導人和國營企業，像是石油公司、中央銀行和發展銀行等等；但這一次的目標，是整個政府，美國的目的是要徹底孤立馬杜洛政權。民眾對這次的制裁消息，表現得很無感，因為生活已經深陷谷底，還能再壞到哪裡去呢。委內瑞拉民眾：「政府已經無法從人民身上榨出錢了，所以制裁對我們哪有甚麼影響，沒甚麼影響了；因為我們正經歷惡性通貨膨脹，難道還能再有一個惡性通膨嗎？所以這對人民影響不大。」根據估計，委內瑞拉有超過700萬人、將近1/5的人口，每天都得仰賴政府的糧食救濟；美國方面已經發表聲明表示，制裁將不會限制委國食物和醫療用品的進口。而就在宣布制裁後隔天，美國和拉美國家在祕魯召開會議，共同商討委內瑞拉目前的情勢。美國和祕魯都堅持，馬杜洛必須下台，才能解決問題。祕魯外交部長波波利西奧：「對委國獨裁政權所施加的制裁，並不是造成委國經濟現況的主因，是非法當政者的無能，導致了國家的災難。解決的辦法，就是讓委內瑞拉人民用和平的方式解決。國際社會應該支持臨時總統瓜伊多，讓他重建國家的民主制度和經濟。」美國在會中也警告中國大陸和俄羅斯，如果還想和馬杜洛政府打交道，最好三思而後行，以免遭到美國的報復。過去幾個月來，國際社會施壓馬杜洛，要他與反對派的臨時總統瓜伊多協商，但都沒有任何進展；川普等得不耐煩，決定出手加速馬杜洛的倒台。委內瑞拉的經濟危機，已經導致近400萬人民逃離家園，其中哥倫比亞雲林縣西螺鎮周轉收容的委國移民人數最多，大約是130萬人。哥國總統杜克週二還簽署了一項命令，允許在哥倫比亞出生，父母為委內瑞拉人的2萬4000名孩童，取得哥倫比亞的國籍，並享有醫療和受教權。這些逃到異鄉的委國移民，因為沒有身分所以很難討生活；不過拜全球興起的「零工經濟」所賜，他們現在可以利用手機APP，從事外送的工作維持生計。委國外送員：「假日、平日和繁忙的日子，生意會差很多。早上6點到9點可以賺到錢，因為叫外送的人很多；但今天就不是這樣的日子，我得花很長的時間等待，但是都沒有外送的訂單。」還有一名幸運的委國年輕移民，他平時都在哥倫比亞街頭賣唱賺小費，某天剛好有一名墨西哥歌手經過，對他的歌喉讚不絕口，更邀請他加入團體一起表演，讓他意外地成為了歌手。委內瑞拉移民歌手：「我只是一個平凡的男孩，但我要和大家分享的是，我一直都是一個夢想家，別人認為不可能的事，我都覺得沒甚麼不可能。」委內瑞拉400百萬流浪移民，何時才能夠回家？馬杜洛政權一天不倒台，經濟制裁就無法解除，那一天恐怕就很難到來。水，那水喝太少，其實水量不足，那會容易造成，你的像注意力，判斷力或分析能力，會被干擾下降。」

醫師說水分不足，可能會造成，人體電解質不平衡，進而影響到意識狀態，但喝多也不好可能水中毒，尤其這些族群更要留意。

醫師楊聰財：「高血壓或者是腎臟疾病的人，那這些人可能，腎臟代謝的一個狀況，或者是你血壓要控制的關係，那你的喝水量，可能就不宜過多，有時候可能會，造成水腫的現象。」

心衰竭肝硬化，或是腎臟病等慢性患者，若喝超過1500CC，就會過量，恐怕會讓新陳代謝更糟，但不少老年人，可能因為行動不便，醫師建議睡前4小時，應該要限水避免上廁所。」

不少人因為覺得水沒味道就不愛喝，市面上因此出現不少「加味水」，但醫師提醒，喝之前要先搞清楚成分，否則恐怕苗栗縣苑裡鎮青年創業貸款者會糖分過高，則是可以接受，人體不可三組人在協調韓郭會？　她：別再來吵我們了！郭辦與國民黨再次槓上！韓辦日前表示，韓國瑜已聯繫一位韓、郭的共同友人協助安排兩人會面，對此，國民黨文傳會副主委黃子哲於政論節目上也表示，已安排「三組共同友人」居中聯繫，不過卻當場遭郭台銘幕僚蔡沁瑜質疑：「共同友人是誰？」她更直言：「如果有共同友人，我們也透過共同友人傳達，不要再來吵我們了！」據CTWANT報導，國民黨總統參選人韓國瑜競選發言人何庭歡日前受訪指出，韓國瑜已經聯繫債務整合推薦銀行一位韓、郭的共同友人協助安排兩人會面，韓國瑜將當面向郭台銘請益。黃子哲今（19）日在政論節目上表示，黨中央已透過三組共同友人居中聯繫郭、韓，黃子哲表示，上節目前還跟總部確認這件事，「的確有，但沒問到是誰，未來會知道，而且是現在進行式。」不過隨即遭一旁的蔡沁瑜質疑，「共同友人是誰？」「是不是聯繫錯了？」「是否交付錯人？」蔡更直言：「我們也透過共同友人，拜託共同友人跟韓市長說，不要再來吵我們了！」黃子哲則回，不講三組友人是誰自然是有難處，而針對近期外界談論國民黨對郭台銘退選前後的態度不同，「大家可以去質疑，但中間是有過程的」，他並舉民進黨初選為例，「蔡英文與賴清德兩人初選期間狠話放盡，但初選後要不要和？還是得和。」他認為，把過去恩怨拿到現在檢視不合理，並強調「過去讓它過去」。不過蔡沁瑜緊接著回應：「我們看的是未來。」更直言「這動作（郭韓見面）幹嘛？然後呢？」蔡也提到，韓市長平日忙於市政，假日拚選舉，「如果見面了，把這個人當人形立牌，難道又要上演像馬英九一樣的劇碼嗎？」蔡沁瑜於節目中不斷質疑郭韓兩人見面有何意義，郭台屏東縣高樹鄉小額借貸快速撥款銘退黨後與國民黨的紛爭看來仍未停歇。或缺的水分，適量飲用才是王道。